فوائد البصل .. لن تصدق ماذا سيحدث في جسمك إذا أكلتها كل يوم

فوائد البصل .. لن تصدق ماذا سيحدث في جسمك إذا أكلتها كل يوم


للخضر فوائد كثيرة لجسم الإنسان وصحة الإنسان لكن فوائد البصل كثيرة جدا ومن فوائدها ما قد يجعلك تستغرب فهي معروفة بفوائدها للقلب والعظام و الأمعاء .. وسنحاول الإحاطة ببعض فوائد البصل المهمة في مقالنا هذا حتى نضعكم أمام صورة واضحة ولكن إذا كنت تعاني من حساسية ضد البصل فعليك استشارة الطبيب قبل الذهاب إلى استعمالها باستمرار 



زيادة الخصوبة

فوائد البصل .. لن تصدق ماذا سيحدث في جسمك إذا أكلتها كل يوم

إن شرب عصير البصل سيزود جسمك بالكثير من مضادات الأكسدة حيث يحتوي البصل على كثير منها فهي فائدة رائعة من فوائد البصل لزيادة فعالية الخصوبة كما أنها وصفة طبيعية فشئ بهذه الفائدة ألا يستحق الإهتمام 






جد مفيد للجيوب الأنفية 

فوائد البصل .. لن تصدق ماذا سيحدث في جسمك إذا أكلتها كل يوم


نعم فوائد البصل تصل حتى للجيوب الأنفية فمثلا لوقف نزيف الأنف ما عليك سوى أخذ نصف بصلة و تضعها تحت أنفك و استنشقها سيكون ذلك مفيدا جدا حيث يحتوي البصل على فيتامين سي ...
فوائد البصل ليس في النزيف فقط بل أيضا في انسداد الأنف فالبصل يرخي ممرات الأنف مما يحل مشكلة الإنسداد





يحسن المزاج ويمنع الإكتئاب 

فوائد البصل .. لن تصدق ماذا سيحدث في جسمك إذا أكلتها كل يوم

حمض الفوليك هو مادة موجودة في البصل و يصطلج عليها أيضا فيتامين ب9 وهذا الفيتامين يمنع الإكتئاب و يقوي مزاجك فهو يكسر الخمض الأميني الذي يسمى هوموسيستين وهذا الحمض في حقيقته يمنع جسمك من إنتاج هرمونات جيدة فالبصل يقوم بتكسير هذا الحمض الأميني مما يجعل من جسمك في منأى عنه 





مضغ البصل يمنع من تسوس الأسنان 

فوائد البصل .. لن تصدق ماذا سيحدث في جسمك إذا أكلتها كل يوم

فوائد البصل كثيرة للغاية لجسمك بل الأكثر من ذلك حتى لصحة أسنانك و فمك فإن مضغ البصل النيئ يساعد كثيرا على تقوية الأسنان و القضاء على أي بكتيريا إذا كانت في فمك ,,, 
أما في ما يخص التسوس فإن مضغ البصل لدقيقتين أو ثلاثة يحمي أسنانك من التسوس



علاج فعال في نزلات البرد و الإنفلونزا 

فوائد البصل .. لن تصدق ماذا سيحدث في جسمك إذا أكلتها كل يوم


حسب الخبير لوك كوتينهو فإن من فوائد البصل منع نزلات البرد و السعال و الحمى و التهاب الحلق وذلك بالطريقة التالية :
  • تقطيع البصل إلى قطع 
  • وضعها في ماء للشرب لمدة 6 أو 8 ساعات 
  • أخذ 3 إلى 4 ملاعق كبيرة 3 مرات في اليوم 


يساعد كثيرا في الام الأذن 

فوائد البصل .. لن تصدق ماذا سيحدث في جسمك إذا أكلتها كل يوم

معلوم أن الأذن من أكثر الأشياء حساسية في جسم الإنسان فهي قد تتأثر بأبسط الأشياء كالسفر عبر القطار او الأصوات المرتفعة ...
و فوائد البصل لها دور أيضا بالنسبة للأذن فالبصل المطبوخ يساعد في الام الأذن وذلك بالطريقة التالية :

  • طهي البصل في الماء حتى يصبح طريا 
  • وضعها في قطعة قماش ثم على أذنك 




نعم كل هذا وللبصل فوائد كثيرة .... فوائد البصل لجسمك لا يكفيها مقال واحد بل أكثر من ذلك لكننا كما العادة حاولنا تنبيهك لأهم الأشياء لكي تغير نظرتك حول البصل و تدرك أيضا بعض فوائد البصل المهمة ...
تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق



    وضع القراءة :
    حجم الخط
    +
    16
    -
    تباعد السطور
    +
    2
    -